Разграждане на алкохол калкулатор

Разграждане на алкохол калкулаторът дава ориентировъчна оценка за количеството чист алкохол, стандартните напитки, приблизителните промили и времето за спад според тегло, пол, изпито количество и минали часове. Той не доказва трезвеност и не е инструмент за решение дали да шофирате.

Например бира 5%, вино 12%, спиртни напитки 40%.
Често се използва ориентир около 0,10-0,20‰/час.

Хипотетична концентрация по модела

0,79‰

Не е проверка за шофиране

Хипотетичен сценарий след пълно усвояване: начален ориентир 1,09‰, след 2 моделни часа 0,79‰ и още около 5 ч 16 мин до моделна нула. Това не доказва трезвеност и не е час за шофиране.

Не използвайте резултата, за да решавате дали може да шофирате, работите с машини или поемате риск. Само калибриран тест и/или медицинска оценка могат да дадат надеждна проверка.

Как работи калкулаторът

Калкулаторът превръща изпитото количество в грамове чист алкохол чрез обем, процент алкохол и плътност на етанола. След това използва опростена Widmark логика: алкохолът се разделя спрямо теглото и коефициент за разпределение, а от получения пик се изважда приблизителна скорост на спад на час.

Числовата част е учебен сценарий след условно пълно усвояване, не оценка на концентрацията в момента. Часовете са след условния пик, а не от първата или последната напитка. Според NIAAA алкохолът може да продължи да навлиза в кръвта след края на пиенето. Неизвестният момент на усвояване не може да се възстанови от тези полета.

Режимите за храна и прием на гладно показват количеството етанол, но не дават промили или време. Старите множители 0,9 и 1,1 не са индивидуално валидирана крива и вече не намаляват или увеличават приетия етанол. Коефициентите 0,68/0,55 и постоянната скорост са опростени допускания, не измерени лични параметри. Показаните времена до 0,50‰, 0,20‰ и нула са само математически пресечни точки, не медицински или правни граници за безопасност.

Формула

СтъпкаИзчисление
Чист алкохолброй × мл × ABV × 0,789 г/мл
Ориентировъчен пикграмове алкохол / (тегло × коефициент)
Промили след времепик – скорост на спад × минали часове
Време до ниска стойностостатъчни промили / скорост на спад

Важни ограничения

Това е здравно-безопасност ориентир, не медицински или правен съвет. Реалното усвояване и разграждане зависят от храна, лекарства, заболявания, чернодробна функция, умора, възраст, напитки с различна концентрация и индивидуални разлики. При симптоми на алкохолно отравяне, загуба на съзнание, повръщане, забавено дишане или обърканост потърсете спешна медицинска помощ.

Пример

При 3 бири по 500 мл с 5% алкохол, тегло 80 кг, мъжки коефициент и 2 минали часа калкулаторът оценява около 59 г чист алкохол, приблизително 4,2 стандартни напитки по 14 г, пик около 1,09‰ и текуща ориентировъчна стойност около 0,79‰. Това не означава, че човек е безопасен за шофиране след изчисленото време.

Източници и контекст

CDC посочва, че стандартна напитка в САЩ съдържа 14 г чист алкохол и че различните напитки могат да имат много различно съдържание. CDC също подчертава, че черният дроб обработва само малки количества алкохол, а останалият алкохол може да вреди на органите. NIAAA обяснява, че размерът на напитката сам по себе си не показва алкохолното съдържание, защото процентът алкохол е решаващ.

Свързани калкулатори

Често задавани въпроси

Може ли калкулаторът да каже кога мога да шофирам?

Не. Калкулаторът не е дрегер, кръвен тест или правна оценка. Не го използвайте за решение дали да шофирате.

Защо резултатът е само ориентировъчен?

Защото усвояването и разграждането на алкохол зависят от много индивидуални фактори: храна, лекарства, здраве, умора, телесен състав и точния начин на пиене.

Какво е стандартна напитка?

В използвания тук ориентир една стандартна напитка е 14 г чист алкохол, както е описано от CDC и NIAAA. Реалните напитки често са по-големи или по-силни.

Храната ускорява ли разграждането?

Храната може да забави усвояването и да промени пика, но не прави резултата надежден за шофиране и не отменя нуждата от време.

Как да разчетете резултата безопасно

Числото в промили е математическа оценка, а не измерване. То е полезно, за да разберете приблизителния мащаб на приетия алкохол и защо ефектът може да продължи часове. Не го превръщайте в час за шофиране. Ако калкулаторът покаже 0,00‰, това означава само, че избраният модел е извадил въведената скорост на спад от оценения пик. Не означава, че кръвна проба или калибриран дрегер непременно ще покажат нула.

Най-безопасното решение след употреба на алкохол е да не управлявате автомобил, велосипед, електрическа тротинетка или машина. Организирайте трезвен водач, такси или пренощуване. Кафе, студен душ, физическо натоварване и кратък сън не ускоряват разграждането на алкохола. Храната преди или по време на пиене може да забави усвояването и да промени пика, но не премахва вече приетия алкохол.

Практически пример: три бири по 500 мл

При три бири по 500 мл и 5% алкохол общият обем е 1500 мл. Чистият етанол е 1500 × 0,05 = 75 мл. При използвана плътност 0,789 г/мл това са приблизително 59,2 г чист алкохол. Разделено на 14 г, количеството отговаря на около 4,2 стандартни напитки по използвания от NIAAA американски ориентир. Това сравнение не означава, че в България има правно определена „стандартна напитка“ от 14 г; то служи само за еднаква мерна единица в калкулатора.

СтъпкаСметкаРезултат
Общ обем3 × 500 мл1500 мл
Чист етанол по обем1500 × 5%75 мл
Чист етанол по маса75 × 0,78959,2 г
Стандартни напитки по 14 г59,2 ÷ 14около 4,2
Оценка за мъж, 80 кг, след 2 часаWidmark модел и 0,15‰/часоколо 0,79‰

Същите 1500 мл не дават същия резултат при различен алкохолен процент. Три бири по 500 мл и 8% съдържат с 60% повече етанол от три бири по 5%. Затова въведете стойността от етикета, а не общо предположение за вида напитка. При коктейл с няколко съставки пресметнете всяка алкохолна съставка отделно или използвайте общия реален обем и процент само ако са известни.

Кои фактори могат да изместят оценката

ФакторКак влияе на моделаКакво да направите
Неточен обем или градусПроменя директно грамовете етанол.Проверете етикета и размера на чашата.
Време на пиенеМоделните часове започват след условния пик; реалният момент не е известен.Не пренасяйте сметката върху часовник или решение за шофиране.
ХранаМоже да промени усвояването и пика, но тук няма индивидуална крива.Алтернативните режими не дават числена концентрация или час.
Телесен състав и полОпростеният коефициент не описва индивидуалното разпределение напълно.Третирайте резултата като диапазон с неизвестна грешка.
Лекарства и здравословно състояниеМогат да засилят ефекта или да променят риска независимо от промилите.Следвайте лекарските указания и листовките.
Избрана скорост на спадПроменя силно оцененото време до нула.Не настройвайте стойността, за да получите желан час.

Какво представлява стандартната напитка

NIAAA използва 14 г чист алкохол за една стандартна напитка в САЩ. Това е начин различни напитки да се сравняват по количество етанол, а не по размер на чашата. Една голяма или силна бира може да съдържа повече от една стандартна напитка, както и щедро налята чаша вино или коктейл. Полето в резултата помага да видите действителното количество алкохол зад броя „питиета“.

Стандартната напитка не е безопасна доза за всеки човек и не е правен лимит. Рискът зависи от количеството, скоростта на прием, индивидуалното здраве, лекарствата и дейността след употреба. Бременност, заболявания, лекарства с взаимодействия и дейности, изискващи координация, са ситуации, в които дори малко количество може да е неподходящо.

Кога резултатът изобщо не трябва да се използва

  • За решение дали да шофирате или да работите с опасна техника.
  • За доказване на трезвеност пред работодател, полиция, съд или застраховател.
  • За преценка дали човек с тежки симптоми може просто да „изчака да му мине“.
  • За определяне на медицинско лечение или за комбиниране на алкохол с лекарства.

Загуба на съзнание, трудно събуждане, обърканост, повтарящо се повръщане, гърчове, бавно или неравномерно дишане и посиняване са тревожни признаци. При тях потърсете незабавна медицинска помощ. Не оставяйте човека сам и не разчитайте на калкулатора да оцени тежестта на състоянието.

Източници и редакционна проверка

Редакционно проверено на 27 юли 2026 г. Проверени са преобразуването в грамове етанол, примерът с 59,2 г, стандартната напитка от 14 г, предупрежденията и границите на Widmark модела. Инструментът е образователен ориентир, а не тест за алкохол или разрешение за шофиране.